Linsoo

취미 기록용 블로그

앉는 자세 3cm로 내몸이 확 바뀐다. 책 샀습니다.

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Linsoo
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직업 특성상 하루 종일 앉아있다 보니 허리가 휘는듯 싶어서 이거 읽어보고 자세 교정 좀 해볼려고 샀습니다.
자세 교정이 만병통치약(?)은 아니지만 그래도 좀 낫겠죠.

Comments

“앉는 자세 3cm로 내몸이 확 바뀐다. 책 샀습니다.” 에 하나의 답글

  1. 월풍도원(月風道院) – Delight on the Simple Life

    바른 자세로 앉으면 삶이 바뀐다?! 앉는 자세 3cm로 내 몸이 확 바뀐다.온종일 앉아서 모니터를 보고 있으면 눈도 아프지만 어깨가 왜 이리 결리는지 모르겠다. 아무리 ‘어깨. 너는 이미 죽어 ..

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